כמה פעמים החלטתם שאתם עושים את זה! אתם הולכים על זה!
ואז…זה שוב התמסמס.
מה מעכב עשייה?
בטיפ החודש אתן דגש על שני אלמנטים מתוך רבים שמעכבים עשייה ואיך מתמודדים איתם.
אלמנט ראשון: שימוש במילים הנכונות.
שימוש במילה "ניסיון" מעכבת את העשייה בפועל.
לא פעם באימון בפרט ובשיחה בכלל אנחנו שואלים : אז אתה תעשה את זה?
התשובה היא לרוב : אני אנסה!
יש לי שני דברים להגיד על התשובה הזאת:
- במילה ניסיון יש אלמנט של כישלון. אני אנסה ואולי אצליח ואולי לא!
- ניסיון זו לא עשייה. ניסיון משאיר את העשייה במחשבה בלבד– עדיין לא ביצענו!
כמה פעמים השתעשעתם במחשבה שתנסו לעשות דברים/שינויים בחיים שלכם?
כמה מתוך המחשבות האלו באמת הוצאתם לפועל?
אם כך מה הפתרון? כיצד נגביר את מוטיבציית העשייה?
ראשית, בואו נוציא מהלקסיקון את המילה "ניסיון".
בכל פעם שאנחנו רוצים להוציא לפועל דברים נשתמש בפועל "לעשות" מבלי המילה המיותרת "לנסות" – כך נגדיל את הסיכוי להצליח לעשות אותם.
שנית, אני מזמינה אתכם להשתעשע במחשבה של "לעשות" דברים במקום "לנסות לעשות" דברים בחיים שלכם.
המחשבות משפיעות על העשייה שלנו – אני בטוחה שתופתעו מהעוצמה שיש לשינוי החשיבה שלכם על העשייה שלכם בפועל!
אלמנט שני: עשייה בפועל!
כדי להיכנס לתוך זרם העשייה צריך להתחיל ממשהו.
ברגע שהחלטתם ללכת על זה והמחשבות שלכם הן על עשייה ולא על ניסיון לעשות זה הזמן להתחיל! ועכשיו זה הרגע המתאים ביותר.
מעכב עשייה ידוע הוא הדחייה. דחיית העשייה עד שנדע בדיוק איך לעשות, עד שנכיר בכל הפרטים והעובדות, עד שהדרך למטרה תהיה ברורה לנו לחלוטין, עד ש… ואז בפועל אין עשייה.
לכן, החלטתם לעשות – התחילו במשהו..הפעילו את אנרגיית העשייה בפועל.
התחילו במשהו קטן, משהו שקל לכם לעשות, משהו שמלהיב אתכם, משהו שמחבר אתכם להצלחה – כל דבר שעובד עבורכם העיקר התחילו!
ועכשיו כשאתם מצוידים במחשבה נכונה ובעשייה בפועל – חשבו על משהו שמזמן רציתם לעשות ועדיין לא עשיתם בפועל,
חישבו איך "לעשות" במקום איך "לנסות לעשות" והתחילו במשהו, כל דבר העיקר שתפעילו את אנרגיית העשייה בפועל!
אני בטוחה שאתם תופתעו לגלות שהשמיים הם לא הגבול!
פורים שמח!
להתראות בחודש הבא בטיפ הבא!