בעתות משבר אנחנו במודעות קיומית, הישרדותית.
התודעה שלנו ביצירה הכרחית גרידא.
הפסקת האש כאילו הביאה איתה את הציפיה להפסקת תודעת האש.
עם זאת, יציאה מהלך רוח ההישרדותי, לא קורה ברגע.
אז מה אפשר לעשות?
אחת הדרכים החיוניות היא מציאת המוטיבציה שלנו,
ה״דבר״ הזה שמבעיר בנו אש חיובית😊 שמסייע לנו להתמסר לתשוקה שלנו.
בעשיה של משהו חדש מתקיימים לרוב אלמנטים הישרדותיים, כאלה הקשורים במלחמה, מלחמה ״חיובית״, כזו שמפזרת לכל הכיוונים את השאיפה שלנו. חווויה שנקראת Fight.
לעיתים עשייה זו נתקלת גם בחוויה ההפוכה – Freeze . שם, בניגוד לחוויית פיזור המוטיבציה, מוחנו נתקל בפחד ועוצר למעשה כל פעולה.
הרעיון הוא ללמוד לזהות את הפונקציה ההישרדותית שלנו ולהשתמש בתכונותיה, לחיוב, לפיזור.
בכך, חווית המשהו החדש, אותה רדיפה אחר חלום, הופכת לעשיה.
ניתן אפילו להתייחס לאותה רדיפה כמלחמה על קיום החלום שלנו, על האפשרות להעניק לו תוקף.
כך מוחנו למעשה מזהה את החיוביות שבהתנהגות האקטיבית, אותו מצב Fight.
ואילו הזיהוי הזה, מרחיק אותנו כמעט אינטואיטיבית מאותו מצב Freeze.
ומכאן, זה הרגע לצאת לפעולה.
חשוב אם כך, לתכנן את סדר הפעולות שלנו, לגבות אותו באסטרטגיה, שכן מדובר במצב הישרדותי וחשוב שלא
״נאבד״ את עצמנו בתוכו.
אותו תכנון הוא הרוח הגבית שלנו להגשמת החלום, להצלחה.
למשל במסלול הקריירה שלי השתמשתי במוטיבציה שלי ליצירת פעילות מסיבית שקידמה את החלום שלי –
התנדבתי המון, כתבתי לא מעט מאמרים וסדנאות, הפקתי קורסים, העשרתי את הידע ונסעתי לכנסים,
לקחתי חלק בפורומים ועוד.
חשוב לי להבהיר שעל אף שדובר בהסבה מקצועית, לא קיימתי מלחמה על פרנסה, אלא על עצמי, על החלום שלי.
לכן, הפעלתי אסטרטגיית לחימה, שנתמכה במוטיבציה מאוד גבוהה.
המוטיבציה שלי נולדה מהחיבור העמוק שלי לחלום שלי, האמנתי בו בכל ליבי ופיזרתי אותו בכל מקום,
גם ללא תשלום, בהמון אהבה! האמונה והתשוקה האמיתית ייצרה עבורי מוטיבציה אמיתית,
שלמעשה אפשרה לי לייצר מציאות חדשה.
בטיפול אישי ממוקד אני עובדת עם מטופלי על טכניקות להובלת החלומות ולהנעת המוטיבציה.
על האפשרות לנוע בלי פחד, בין מצב ה Freeze למצב ה Fight חיובי.
על מקסום היכולות שלנו, במסגרת אסטרטגיית החלום.
לכולנו יש חלומות, חלקם הפכו לחלק בלתי נפרד מהמציאות שלנו, ואילו חלקם עדיין ״ממתינים״ לנו במגירות..
הכל עניין של התבוננות, התכווננות והתמדה.
מזמינה אותך לשיחה 1:1 איתי, לבחינת חלום המגירה שלך ולמציאת המסלול המתאים ביותר עבורך!
להתראות בחודש הבא בטיפ הבא!
לחיי החלומות!